Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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679 kcal
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Grasa: 15,56g | Prot: 38,37g | Carbh: 101,93g.
Desayuno: Quillayes Ricotta Light, Kingsbury El Pan Perfecto, Café, Colun Leche Descremada, Loncoleche Yogurt Protein Shot. Almuerzo: Dole Espinaca, Tomates, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Regimel Palmitos, Pimentón. Cena: Papas Fritas, Vollkorn Pan Centeno Superior, Marraqueta sin Miga, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Vivo Granola Berries, Colun Leche Descremada, Hortifrut Frutillas. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 27 minutos, Especifico - 50 minutos, Electrobody - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CYLUWAR
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