Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 61,24g | Prot: 63,09g | Carbh: 242,70g.
Desayuno: giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir. Almuerzo: TGI Friday's Plain French Fries, Heinz Tomato Ketchup, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egg. Cena: Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Chocolate Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Simply Nature Shells and White Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Queen Anne Dark Chocolate Covered Cherries, Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Yoga - 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 2 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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