Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 58,23g | Prot: 141,12g | Carbh: 89,29g.
Desayuno: NL International Energy Pro Multi Protein, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Фундук, Миндаль, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе. Almuerzo: Мистраль Булгур, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Шампиньоны, Окей Минтай Филе, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Лимонный Сок. Cena: Краснобор Филе Бедра Индейки, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Syntrax Matrix 5.0. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|