Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2010
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 28,65g | Prot: 78,24g | Carbh: 260,86g.
Desayuno: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low. Almuerzo: jordans cerial bar, apple and sultana , PEAR. Cena: green beans, Parsnips, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, TURNIP, SPROUTS , BUTTER, BROCCOLI, CABBAGE, Carrots, CAULIFLOWER, Chicken Breast (Skin Not Eaten), BARBAQUE SAUCE, CHEESE SLICE WEIGHT WATCHES. Pasa Bocas / Otros: kiwi, strawberries, apple/toffee crumble WW pudding. más...
|
|
3532 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 6 horas, Sentado - 4 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LANEYLOO
|