Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1578 kcal
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Grasa: 40,35g | Prot: 118,41g | Carbh: 199,71g.
Desayuno: Queso Americano, Pan Amasado, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Plátano Maduro, Tomates, Brócoli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Batido Proteinas, Banana. Pasa Bocas / Otros: Queso Crema, Bagley Galletitas de Salvado, Tamal. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Zumba - 45 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosanaamarillo
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