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Hat sich wohl eingependelt 😊guten Morgen an alle 👍
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 29,40g | Prot: 38,36g | Carbh: 99,72g.
Desayuno: Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Eiweißbrot, Elstar. Almuerzo: Gouda, Eiweißbrot. Cena: Vegetarische Reispfanne. Pasa Bocas / Otros: Zuckerkuchen. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de holger.n
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