Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2012
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56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2635 kcal
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Grasa: 90,63g | Prot: 45,50g | Carbh: 230,95g.
Desayuno: Water, Skim Milk, Special K. Almuerzo: Tea, Kraft Smooth, 100% Whole Wheat Bread. Cena: Ceasar Salad, Seafood Alfredo , Sauvignon Blanc Wine. Pasa Bocas / Otros: Instant Coffee, Dill Pickle, Water, skim milk, Fuit on The Bottom Yogurt. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JLThreatful
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