Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
526 kcal
|
Grasa: 11,84g | Prot: 23,96g | Carbh: 86,36g.
Desayuno: Plátano Maduro Hervido, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Plátano Maduro Hervido, Cerdo Asado. Cena: Lechuga, Lomo de Cerdo Asado. Pasa Bocas / Otros: Banano, Colombina Bom Bom Bum. más...
|
|
2413 kcal
|
Ejercicio:
Taekwondo - 2 horas y 30 minutos, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dpnarvaez
|