Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 72,59g | Prot: 77,66g | Carbh: 69,86g.
Desayuno: Milbona Butterkäse, Butter, Korn Mühle Toastbrötchen, Ei. Almuerzo: Gehackte Tomaten, Kokosmilch, Rote Linsen, Karotten, Kokosöl. Cena: Extra Natives Olivenöl, Kirschtomaten, Aldi Feldsalat Mix, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnaboline
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