Diario de LukasWu, 21 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2017:
3466 kcal Grasa: 112,73g | Prot: 109,91g | Carbh: 488,83g.   Cena: Mars Mars, Snickers Snickers, Just Fit Musli Tropikalne, Nestlé Corn Flakes, Mlekpol Mleko 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Paola Syrop o Smaku Malina, Tarczyński Parówki z Szynki, Biedronka Masło Ekstra, Galaretka z Kurczaka, Chleb, Alpen Gold Czekolada Mleczna Truskawkowa, Kruche Ciasteczka, Pączek z Dżemem, Just Fit Musli Tropikalne, Mlekpol Mleko 3,2%, Paola Syrop o Smaku Malina. más...
3302 kcal Ejercicio: Sentado - 14 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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