Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3589 kcal
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Grasa: 138,64g | Prot: 229,68g | Carbh: 356,24g.
Desayuno: Pamplemousse, Thé Vert, LU Petit Beurre. Almuerzo: Pintade, Salade Verte, Petits Pois, Pomme, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain Multigrain, Oranges, Dia Tomme Blanche. Cena: Pomme, Pain Multigrain, Lou Pérac Fromage de Brebis, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Dia Tomme Blanche, Pintade. Pasa Bocas / Otros: La Brioche Dorée Mini Chausson aux Pommes, LU Pim's, Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé, Teisseire Sirop de Framboise, Leroux Chicorée Nature, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Pomme. más...
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3276 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Reparación - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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