Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2352 kcal
|
Grasa: 78,48g | Prot: 139,93g | Carbh: 274,75g.
Desayuno: Русская Каша Крупа Ячневая, Грецкие Орехи, Молоко 0,5%, Оливковое Масло, Груши, Банан, Вареное Яйцо. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный), Пангасиус. Cena: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе, Сметана 15%, Морская Капуста, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Лук, Китайская Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Обычные Блины, ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Alpen Gold Молочный Шоколад, Творог 5%, Кефир 1%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|