Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 27,22g | Prot: 71,28g | Carbh: 127,63g.
Almuerzo: Brown Gravy, Coleslaw, Chicken Thigh, White Rice. Cena: All Gold Tomato Sauce, White Rice, Low Fat Milk, Mielie, Chicken Liver, Lucky Star Pilchards in Sauce. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Formula 1 Shake Mix. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Abdominales - 5 minutos, Saltar la Cuerda - 4 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 94,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thoriso25
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