Diario de mareiki91, 20 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2017:
1871 kcal Grasa: 70,24g | Prot: 95,38g | Carbh: 204,23g.   Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Light, Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g). Almuerzo: Milchkaffee, Lambertz Amerikaner, Scampi, Kühne Balsamico Bianco, Gelbe Paprika, Mais, Tomaten, TiP Rohkost Salat-Mix, Jean Luc Baguette Brötchen, Kekse, McDonald's Milchkaffee (Grande). Cena: Gewürzgurken, Werder Gewürz Ketchup, Trader Joe's Röstzwiebeln, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Frikadelle, Exquisa Balance 5%, Ei. más...
2607 kcal Ejercicio: Zumba - 55 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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