Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 27,60g | Prot: 46,68g | Carbh: 77,94g.
Desayuno: Frisch Gepresster Orangensaft, Meerrettich, Aldi Forellenfilets. Almuerzo: Haribo Gummibärchen. Cena: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Babybel Mini Babybel Light, Chianti, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Müller Reine Buttermilch. más...
|
|
3684 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Ducharse - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Correr - 10/kph - 1 hora. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vielzufet
|