Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 66,50g | Prot: 39,37g | Carbh: 194,39g.
Desayuno: Pancakes, Marmelade, Frischkäse, Weizenbrötchen. Almuerzo: Äpfel. Cena: Kühne Joghurt Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Schokoladenstückchen, Aioli, Mischkornbrot, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Iglo Calamares Im Backteig. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fittmaus
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