Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 107,79g | Carbh: 152,48g.
Desayuno: Milbona Skyr Erdbeere, Lidl Strawberries, Crownfield Zarte Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Schärdinger Quargel, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Tomato Salsa Crispy Chicken Wrap, BioTech USA Nitro Pure Whey, SPAR Natur Pur Bio-Vollkorntoast, Calvé Peanut Butter. más...
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1588 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evchen97
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