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Trotz Sport lässt sich die 5 schon sehr betteln 🙈.
Heute auch noch ne Geburtstagseinladung bekommen, normal würd ich nen cheatday einlegen, aber ich will endlich die 5 sehen 😅😄
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 20,42g | Carbh: 138,96g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Guacamole, Roggenbrot, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Pasa Bocas / Otros: Kissyo Premium Frozen Yogurt Himbeere, Snickers Mini Snickers. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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