Diario de Pinguin1512, 19 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2017:
645 kcal Grasa: 5,14g | Prot: 40,07g | Carbh: 110,31g.   Desayuno: Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Banane, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Tomaten, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Tee ungesüßt, Bonbon, Bonbon, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Wasser. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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