Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2012
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 48,14g | Prot: 86,60g | Carbh: 15,00g.
Desayuno: egg salad. Almuerzo: chicken breast. Cena: splenda, heavy whipping cream, almond extract. más...
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3296 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kiasardan
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