Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 25,07g | Prot: 56,98g | Carbh: 121,83g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Almuerzo: Сыр Адыгейский, Сушеный Инжир, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Красное Яблоко. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Ver TV - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de яхонтовый ларец
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