Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 84,87g | Prot: 102,66g | Carbh: 188,80g.
Desayuno: Harvest Morn Granola Tropical Fruit, Migdały, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Orzechy Nerkowca, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Sante Bran Flakes. Cena: Ogórki Konserwowe, Majonez, Biedronka Parówki Wieprzowe, Szynka z Kurczaka, Ser Cheddar, Jean Pierre Rye Bread, Philadelphia Original, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Kazeina, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dudzik010
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