Diario de Papi 2015, 18 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
161,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 41,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2017:
2214 kcal Grasa: 130,58g | Prot: 108,35g | Carbh: 156,81g.   Desayuno: Koffeinfreier Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Weizenbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe, Ja! Butterkäse, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Brauner Zucker, Butter, Tomaten, Cucina Salame Di Parma. Almuerzo: Römersalat, Ja! Pommes Frites, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Cena: Wilhelm Brandenburg Peitschen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Milchschnitte, Mandarine. más...
3905 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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