Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 45,46g | Prot: 49,54g | Carbh: 175,55g.
Desayuno: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Dulano Landschinken, Milram Paprika Quark, Mehrkornbrötchen, Orangensaft. Almuerzo: Aldi Salametti, Edamer, Netto Pfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Schwartau Samt Erdbeere, Netto Pfannkuchen, Müller Fructiv Grapefruit-Dragonfruit, Aldi Salametti, Kaffee, Bärenmarke Die Leichte 4, Bärenmarke Die Leichte 4, Kaffee. más...
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3276 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 26 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 8 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Sehr gutes Ergebnis in so kurzer Zeit👍
18 feb. 17 por el miembro: Beautyshape
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Peso Histórico de thomas wh
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