Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2012
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 71,65g | Prot: 74,30g | Carbh: 189,09g.
Desayuno: Turkey Bacon, chi chis fajita tortilla, Egg White, Black Tea Bags, No Calorie Sweetener. Cena: Sour Cream Dip, Potato Chips (Salted), Salsa, 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Mini Bagel Pizza Snacks, Cocktail Weiners, Sliced Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Mudslide, Chocolate Lover's Brownie Mixes - Chewy Fudge, Iced Mocha Swirl Latte with Skim Milk. más...
|
|
3241 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TLesniowski
|