Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2017
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2365 kcal
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Grasa: 66,52g | Prot: 142,18g | Carbh: 303,33g.
Desayuno: Banane, Breakfast Coffee. Almuerzo: Schinken (Extra mager), Gurke (mit Schale), Tomaten, Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Brokkoli, Maggi Reis Djuvec Art, Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett. Pasa Bocas / Otros: Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Mischkornbrot, Haribo Cola Fläschchen, Harry Feiner Stuten, Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Zucker, Espresso. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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