Diario de Cristina Bernardes, 17 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2017
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2017:
961 kcal Grasa: 52,56g | Prot: 60,07g | Carbh: 63,23g.   Desayuno: Café Expresso, Pingo Doce Queijo Curado Amanteigado, Café. Almuerzo: Café Expresso, Laranjas, Azeite Extra-Virgem, Courgette, Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Morangos, Lidl Iogurte Grego, Pingo Doce Queijo Fresco, Condi Gelatina Light. más...
3009 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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