Diario de RaphaelDante, 17 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2017
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2017:
354 kcal Grasa: 9,24g | Prot: 53,37g | Carbh: 14,65g.   Desayuno: Egg (Whole), Mushrooms. Almuerzo: Cauliflower, Haddock (Fish). Cena: Green Peppers, Chicken Meat, Cabbage. más...
3501 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RaphaelDante


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.