Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2472 kcal
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Grasa: 89,25g | Prot: 269,99g | Carbh: 178,42g.
Desayuno: Chicken Breast, Half and Half Cream, Bananas, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Revolution Nutrition Whey Isolate, No Name Large Flake Oats. Cena: Bick's Baby Dills Garlic, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), BlueWater Seafoods Crunchy Breaded Sole. Pasa Bocas / Otros: Life Brand Clearly Fibre, Revolution Nutrition Whey Isolate, Muscle Pharm Combat Crunch Bar, Muscle Pharm Combat Crunch Bar, Farmers Market Two-Bite Brownies, Muscle Pharm Combat Crunch Bar. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Remo - 10 minutos, Elíptica - 33 minutos, Descansando - 17 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamrobin
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