Diario de Matheus dos Guimarães Lima, 16 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2017:
2234 kcal Grasa: 122,83g | Prot: 153,80g | Carbh: 135,27g.   Desayuno: Catchup, Molho de Soja (Shoyu), Coentro, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Espinafre, Acelga, Repolho, Cenouras, Itacolomy Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Regina Queijo Mussarela, Presunto de Peru, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Almuerzo: Coentro, Alho, Heinz Ketchup, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Elegê Manteiga Extra com Sal, Cenouras, Tomates, Pimentão Verde, Cebolas, Repolho, Queijo Mozzarella, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete Napolitano Especial, Voxx Whey Protein 100%, Quaker Aveia em Flocos, Hershey's Chocolate Ao Leite, Morangos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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