Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2012
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 52,64g | Carbh: 182,20g.
Desayuno: Saltine Crackers, Golden Broccoli & Cheese Soup. Almuerzo: Provolone Cheese, 6" Turkey Breast, Apples. Cena: Diet Coke (Small Cup), French Fries (Small), Spicy Chicken Fillet Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chazenstab
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