Diario de Gnoknolok, 16 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2017:
2810 kcal Grasa: 98,88g | Prot: 161,63g | Carbh: 310,29g.   Desayuno: Sucre, Flocons d'avoine, Lait Demi Écrémé, 100% Pur Jus d'orange, Blanc d'Oeuf, Beurre (Salé), Oeuf. Almuerzo: Pamplemousse, Carrefour Beurre Demi-Sel, Ketchup, Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Carrefour Steak Haché 5%, Pain Blanc. Cena: Casino Chocolat Blanc Noix de Coco, Delisse Fromage Blanc 0%, Dulano Jambon Cuit Doré. Pasa Bocas / Otros: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Quaker Flocons d'avoine (40g), Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes, Carrefour Lait Demi Écrémé. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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