Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 95,70g | Prot: 71,47g | Carbh: 268,59g.
Desayuno: Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weizenkleie, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Joghurt 0,1%, Zimt Chips, Milch 1,5%, Banane. Almuerzo: Block House American Burger, Le Gusto Knusper Kroketten, Aldi Bio Kaisergemüse, Pure Fruit Pink Grapefruit Direktsaft. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade, Apfelkuchen. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas, Walking - 1 hora y 11 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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