Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2490 kcal
|
Grasa: 47,62g | Prot: 157,40g | Carbh: 345,97g.
Desayuno: Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Fettarme Milch, Omira Magerquark, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Almuerzo: Viva Vital Walnusskerne, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Oryza Natur Reis. Cena: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Aldi Magerquark, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Bergader Almkäse Herzhaft. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Soft Aprikosen, Äpfel, Kohlrabi, Möhren, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Beste Ernte Kaisergemüse. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|