Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 39,10g | Prot: 104,31g | Carbh: 149,46g.
Desayuno: Kohlrabi. Almuerzo: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, K-Classic Junge Wachsbrechbohnen Fein, K-Classic Bandnudeln, Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia. Cena: Kresse, Schnittlauch, Norfisk Delikatessen Stremellachs mit Pfeffer, Rapsöl, Schalotten, Kirschtomaten, Pflaumentomaten. Pasa Bocas / Otros: Maryland Nusskernmischung, Sylter Rote Grütze, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. más...
|
|
2430 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de näschen87
|