Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2017
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 54,64g | Prot: 151,27g | Carbh: 84,76g.
Desayuno: Фундук, NL International Energy Pro Multi Protein, Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Вареное Яйцо, Кофе, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Almuerzo: Оливковое Масло, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Мистраль Булгур, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Каждый День Филе Окуня. Cena: Лимонный Сок, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Окуня, Syntrax Matrix 5.0. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|