Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 99,80g | Prot: 102,85g | Carbh: 198,56g.
Desayuno: Rührei, Zwiebeln, Aldi Kochschinken, Tomaten, Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Almuerzo: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Zucker, Espresso. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Spitzkohl mit roten Linsen. Pasa Bocas / Otros: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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