Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 155,91g | Carbh: 92,63g.
Desayuno: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Meine Käserei Gouda Extra Alt, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Almuerzo: Laru Schweineschmalz, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Rote Paprika. Cena: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Landjunker Hähnchen-Ministeaks, Chilipulver, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Möhren, Rote Paprika, Champignons, Radieschen, Lidl Mozzarella Light, Edeka Feine Mungobohnenkeime, Chicoree. Pasa Bocas / Otros: Sol&Mar Fuet Extra Luftgetrocknete Spanische Salami, Dolce Gusto Café Au Lait. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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