Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 86,52g | Prot: 49,99g | Carbh: 154,51g.
Desayuno: Santan, Khong Guan Cream Crackers, Kopi (Instan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Jus Tomat. Almuerzo: Teh Manis, Telur Rebus, Perkedel Kentang, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Serabi. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummi_nay
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