Diario de Matheus dos Guimarães Lima, 13 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2017:
2361 kcal Grasa: 128,22g | Prot: 149,06g | Carbh: 160,38g.   Desayuno: Pimentão Verde, Tomates, Cebolas, Heinz Tomato Ketchup, Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Almuerzo: Repolho, Sadia Filé de Peito de Frango, Heinz Ketchup, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Elegê Manteiga Extra com Sal, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Alho, Cenouras. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Tomates, Ovo, Elegê Manteiga Extra com Sal, Cebolas, Heinz Ketchup, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Kibon Sorvete Napolitano Especial, Voxx Whey Protein 100%, Kibon Sorvete Napolitano Especial. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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