Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2017
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 50 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 82,53g | Prot: 129,15g | Carbh: 216,54g.
Desayuno: Курага, Кедровые Орехи, Крупа Ячневая, Молоко 0,5%, Груши, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Almuerzo: Форель, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Cena: Брынза, Куриное Филе, Сметана 15%, Морская Капуста, Лук, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Морковь, Китайская Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Гречка Вареная, Котлета Свиная, Простоквашино Сливки 10%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Избенка Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|