Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 57,06g | Prot: 57,11g | Carbh: 146,18g.
Desayuno: Safeway Blueberry Bagel, Lucerne Cream Cheese Spread, Half and Half Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice (Long-Grain, Cooked), Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Imported Golden Greek Peperoncini, Italian Dry Salame, Sharp Cheddar Cheese, Franzia Merlot, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoeCocoa
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