Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2759 kcal
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Grasa: 121,51g | Prot: 119,26g | Carbh: 302,00g.
Desayuno: El Monterey French Toast & Sausage Tornado, Chobani Lowfat Banana Greek Yogurt (6 oz), Boiled Egg. Almuerzo: Panda Express Chicken Egg Roll, Chinese Fried Rice, Pagoda Express Beef and Broccoli. Cena: Friendly's Balsamic Vinaigrette Side Salad Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Boiled Egg, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles Cereal, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Xyience Xenergy - Cran Razz. más...
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3156 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 27 minutos, Descansando - 16 horas y 33 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de amarredondo7
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