Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 83,52g | Prot: 112,74g | Carbh: 242,69g.
Desayuno: Rührei, Zwiebeln, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Orangensaft, Golden Toast Butter Toast, Blaubeeren, Erdbeeren, Quark, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Mettwurst, REWE Bäcker Brötchen, Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Dulano Leberwurst, Grob, REWE Bäcker Brötchen, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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