Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 55,96g | Prot: 39,52g | Carbh: 72,58g.
Desayuno: Unsalted Butter Stick, Boiled Egg, Roll. Pasa Bocas / Otros: Trail Mix (Unsalted). más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 8 horas y 34 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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