Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 128,53g | Prot: 98,69g | Carbh: 93,06g.
Desayuno: Mertenbach Landleberwurst Fein. Almuerzo: Aldi Katenschinken, Rote Zwiebeln, Butter, Spiegelei, Kohlrabi. Cena: Le Coq De France Original Französischer Weichkäse, Aldi Maelkebotte, Goldähren Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Hustin Hustenbonbon. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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