Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2012
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 50,07g | Carbh: 120,61g.
Desayuno: Plain or Buttermilk Biscuits, oranges, 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: salsa, shredded cheese, grilled chicken, salad, wheat bread. Cena: diet coke, campbell's homestyle clam chowder, nabisco saltine crackers. Pasa Bocas / Otros: Leather Fruit Rolls, diet coke. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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