Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 42,48g | Prot: 43,76g | Carbh: 244,33g.
Desayuno: Zimt, Äpfel, Kölln Haferflocken (40g). Almuerzo: Alnatura Cashewkerne, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Äpfel, Bananen, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. Cena: Kaisersemmel, Knorr Erbseneintopf mit Speck. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Toblerone, Marmorkuchen. más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Askim2017
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