Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 38,71g | Prot: 65,07g | Carbh: 256,52g.
Desayuno: Блины на Кефире, Чай с Сахаром. Almuerzo: Белый Хлеб, Щи. Cena: Щука, Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Ого Баранки с Ароматом Ванили, Barilla Печенье Mulinelli с Какао, Meller Ирис, Простоквашино Кефир 3,2%, Чай с Сахаром. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliya.m
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