Diario de Alena.dragan, 11 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2017
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2017:
1689 kcal Grasa: 109,83g | Prot: 104,63g | Carbh: 67,81g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица. Cena: Борщ, Жареная или Запеченная Курица, Данон Творог Мягкий 5%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. Pasa Bocas / Otros: Семушка Кедровые Орехи, Талосто Мороженое Венеция. más...
1974 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Sentadillas - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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